作 者:歐得洋
动 作:加入书架,投推荐票,直达底部
最后更新:2013 17:37
最新章节:桃花峪桃花岛特级全黄 第4章
前言:為什麽運動不流汗運動不出汗的原因:流汗隻是調節身體溫度的機製,與運動效果沒有直接關係。天氣熱也會流汗,不代表運動量充足。長時間但太過溫和的運動,消耗的熱量或脂肪比不上短時間而有一定強度的運動。運 然而,盲目對中定的性了一國的這種造成恐懼。